上廉窩正是手士林大腸經的的一小部分，設在神經系統的的手臂左上方橈側，可用指腹按住或非艾灸這種方式。理療上廉窩緩和咳嗽、目眩、胳膊痙攣等等疾病能配伍曲池穴手術大腿疲倦。
上廉窩歸屬於手士上廉穴林大腸經的的腧穴。
上廉部位參照《 鍼灸學 》氣血和穴道所記上廉窩位置在在肩部左上方橈側，漢川溪穴因此與曲池穴相連接上為，肩縱紋下才3英寸做為上廉穴道所在之處。上廉窩所屬二十六經。
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上廉穴|上廉泉穴
